自分が好きになれることって・・・
なんで自分だけ…。
よその家は悩みもなさそうで、家族仲良しで、幸せそうで。ママ友も旦那さんと仲良しで悩みなんかなさそうで、自分ばっかり不幸せなんだろう、、、ってずっと思っていました。
結婚してからずっと、良いことよりも悪いことばかりに目がいってしまって、、、
今にして思えば、自分に無理をしていたんでしょうね^^
良いお母さん
良いお嫁さん
優しいお母さん
何でも器用にこなす奥さん
結婚してから毎日がとっても窮屈で、自分が自分じゃないみたいで、自分は我慢さえすればいいんだ。みたいなところもありました。
その結果ストレスがたまっていって、疲れてマイナス思考になって、他人を羨ましく思って、とっても悪循環です。
うつになる前は自分が大嫌いで、自分のことを全然好きになれなくて、どんなに物事がうまくいっても、自信もなくて、
嫌になるほど、完全にマイナスな人間でした。
今はこれらを全部やめてしまったので、ココロがとっても楽です♪
旦那さんの前で、堂々とお昼寝できるし♪家事だって手抜き♪子どもの前で失敗しても、うまくいかなくても、間違ったことをしてしまっても、それはそれでいいじゃない。
40歳を過ぎて、やっと自分が好きになれました^^(遅すぎますね…)
いいところも悪いところもひっくるめて、全部。人とも比較しないこと。人は人。わたしはわたし。
何より物欲がなくなりました。(バリバリ働けないので、節約しなきゃいけないってこともあるけれど)目に見えるものよりも、目に見えないもの、人のこころとか気持ちの方がとっても大事。何気ない子どもの笑顔や、旦那さんに「ありがとう♪」って言われるのが、とっても嬉しくて、こんな気持ちになるなんて、思いもしませんでした。
もし、うつにならなかったら、暴走した心のまま突っ走っていたと思うと怖いです。自分のココロを振り返ること、見つめ直すことができた分、幸せなのかなぁ~
気持ちに余裕ができたことで、ココロにも余裕ができたのかも知れません…
また凹む日がくるかもしれない、けど、このままの気持ちでいたら、きっと病気の方から逃げていってしまいそうな気がします。
明日の事はわからないけれど、今はとっても幸せです^^
今日は寒かったですね。また雪が積もりそうです。こたつに入っていたら愛犬がひざの上にのってきました♪

このブログに訪れた人が、少しでも元気になれますように…。
よその家は悩みもなさそうで、家族仲良しで、幸せそうで。ママ友も旦那さんと仲良しで悩みなんかなさそうで、自分ばっかり不幸せなんだろう、、、ってずっと思っていました。
結婚してからずっと、良いことよりも悪いことばかりに目がいってしまって、、、
今にして思えば、自分に無理をしていたんでしょうね^^
良いお母さん
良いお嫁さん
優しいお母さん
何でも器用にこなす奥さん
結婚してから毎日がとっても窮屈で、自分が自分じゃないみたいで、自分は我慢さえすればいいんだ。みたいなところもありました。
その結果ストレスがたまっていって、疲れてマイナス思考になって、他人を羨ましく思って、とっても悪循環です。
うつになる前は自分が大嫌いで、自分のことを全然好きになれなくて、どんなに物事がうまくいっても、自信もなくて、
嫌になるほど、完全にマイナスな人間でした。
今はこれらを全部やめてしまったので、ココロがとっても楽です♪
旦那さんの前で、堂々とお昼寝できるし♪家事だって手抜き♪子どもの前で失敗しても、うまくいかなくても、間違ったことをしてしまっても、それはそれでいいじゃない。
40歳を過ぎて、やっと自分が好きになれました^^(遅すぎますね…)
いいところも悪いところもひっくるめて、全部。人とも比較しないこと。人は人。わたしはわたし。
何より物欲がなくなりました。(バリバリ働けないので、節約しなきゃいけないってこともあるけれど)目に見えるものよりも、目に見えないもの、人のこころとか気持ちの方がとっても大事。何気ない子どもの笑顔や、旦那さんに「ありがとう♪」って言われるのが、とっても嬉しくて、こんな気持ちになるなんて、思いもしませんでした。
もし、うつにならなかったら、暴走した心のまま突っ走っていたと思うと怖いです。自分のココロを振り返ること、見つめ直すことができた分、幸せなのかなぁ~
気持ちに余裕ができたことで、ココロにも余裕ができたのかも知れません…
また凹む日がくるかもしれない、けど、このままの気持ちでいたら、きっと病気の方から逃げていってしまいそうな気がします。
明日の事はわからないけれど、今はとっても幸せです^^
今日は寒かったですね。また雪が積もりそうです。こたつに入っていたら愛犬がひざの上にのってきました♪

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